Главная » Мягкая мебель » полезные советы » выбор матраса - дело нешуточное

выбор матраса - дело нешуточное

Выбор матраса - дело нешуточное.

Что в этом случае советуют специалисты?

  • Покажется ли Вам матрас жестким или мягким, во многом зависит от вашего веса. Если вы весите 60кг, то фактически любой матрас будет для Вас довольно жестким. И если вы хотите выбрать матрас средней жесткости, то выбирайте максимально мягкий по описанию (составу) матрас. При весе более 90кг, наоборот, все матрасы вам будут казаться мягкими, даже матрас из кокоса. Таким образом, рекомендуется остановить выбор на как можно более жестком варианте.

Таблица жесткости для подбора матраса (рост/вес)

 

менее 50 кг

50-60

60-70

70-80

80-90

90-100

100-110

110-120

Более 120 кг

Менее 150 см

****

****

*****

*****

*****

*****

*****

*****

*****

150-155 см

****

****

****

****

*****

*****

*****

*****

*****

155-160 см

***

****

****

****

****

*****

*****

*****

*****

160-165 см

***

***

***

****

****

****

*****

*****

*****

165-170 см

**

***

***

***

****

****

****

*****

*****

170-175 см

**

**

***

***

***

****

****

****

*****

175-180 см

*

**

**

***

***

***

****

****

****

180-185 см

*

*

**

***

***

***

***

****

****

185-190 см

*

*

*

**

***

***

***

***

****

190-195 см

*

*

*

**

***

***

***

***

***

195-200 см

*

*

*

*

**

***

***

***

***

Более 200 см

*

*

*

*

*

**

***

***

***

 

Мягкий *         Среднемягкий**             Средний***           Среднежесткий****……….. Жесткий*****

 

  • Пожилым же людям, наоборот, рекомендуются мягкие матрасы. Но под мягкостью следует понимать лишь мягкие слои наполнения матраса, в то время как основа должна быть подобрана точно в соответствии с вашим весом и ростом. Комфортные мягкие слои отвечают за отсутствие сдавливания мягких тканей, свободную циркуляцию крови и лимфы, что особенно важно пожилым людям.

 

  • Если вы покупаете матрас для ребенка, то обратите внимание, что для формирования правильной осанки у растущего организма врачи рекомендуют более жесткие матрасы. Подросткам рекомендованы матрасы более мягкие, например, сочетающие в себе кокос и поролон.

 

    • При остеохондрозе или сколиозе врачи рекомендуют жесткий ортопедический матрас. А при грыже позвоночника или межпозвоночных грыжах лучше отдать предпочтение мягкому матрасу. Поэтому подбирая вариант для людей с болезнями опорно-двигательного аппарата, необходимо предварительно проконсультироваться с врачом. Удачный выбор-матрас с разной жесткостью сторон, когда он имеет несимметричное наполнение комфортных слоев, и условия для сна в случае обострения можно оперативно скорректировать.